Cumpărăturile alimentare reprezintă o cheltuială semnificativă pentru majoritatea familiilor. O treime dintre veniturile lunare ale românilor sunt consumate pe mâncare și băuturi, arată cele mai recente statistici.
La un calcul rapid al venitului lunar, poți observa că cei mai mulți bani se duc pe alimente, și, potrivit estimărilor, anul acesta vom cheltui mai mult pe mâncare.
Indiferent de categoria de vârsta, cheltuielile alimentare reprezintă o prioritate. 83% dintre reprezentanții generației X consideră cheltuielile pentru mâncare foarte importante. Millennials și generația Z le consideră importante în proporție de 81%, în timp ce 79% dintre Baby Boomers acordă o atenție sporită cumpărăturilor alimentare.
De multe ori, cheltuielile pentru alimente nu sunt justificate și ajungem să lăsăm mai mulți bani în magazine decât ar trebui. Există însă modalități simple de a economisi bani când faci cumpărături alimentare. Îți prezentăm câteva dintre acestea:
Ocolește rafturile
Magazinele alimentare sunt amenajate strategic pentru a plasa alimente esențiale la capete opuse. Acest lucru obligă majoritatea clienților să treacă prin toate culoarele magazinului și să cumpere astfel și articole de care nu au nevoie. Pentru a face economii, este recomandat să îți faci o listă de cumpărături și să mergi direct la rafturile unde știi că se află produsele de care ai nevoie.
Caută produsele ieftine
Oamenii au tendința de a privi obiectele care sunt la nivelul ochilor. Din acest motiv, magazinele alimentare plasează cele mai scumpe produse pe rafturile pe care clienții le observă prima dată. Așadar, când faci cumpărături, este important să te uiți și pe rafturile de sus sau pe cele de jos pentru a găsit cele mai accesibile produse.
Nu face cumpărături când ești flămând
Cei mai mulți dintre noi facem cumpărături după ce terminăm programul de lucru, adică înainte de cină, când suntem obosiți și înfometați. Senzația de foame amplifică dorința de a cumpăra mai mult decât avem nevoie. De aceea, este recomandat să mergem la cumpărături în weekend, când suntem mai relaxați.
Folosește un calculator
Dacă ai în plan să te încadrezi într-un buget, atunci este important să fii atent la fiecare produs pe care îl pui în coș. O modalitate eficientă de a avea control asupra cumpărăturilor este să folosești un calculator. Astfel, îți vei ține sub control impulsurile de a achiziționa lucruri de care nu ai nevoie și te vei limita doar la acele alimente pe care le ai trecute pe lista de cumpărături.
Cumpără online
În prezent, sunt numeroase aplicații de cumpărături pe care le poți folosi pentru a-ți ușura munca. Utilizarea unor astfel de aplicații te ajută să economisești timp și bani. Pe de-o parte, nu mai pierzi timpul în trafic, printre culoarele magazinului și la casa de marcat. Poți pune în coș alimentele de care ai nevoie în timp ce te întorci de la serviciu și aștepți la semafor sau în pauza de masă. Pe de altă parte, poți economisi bani, deoarece tentația de a cumpăra produse de care nu ai nevoie – doar pentru că le vezi pe rafturi – este mai mică.
Risipa alimentară este o problemă globală, fiind o sursă de poluare constantă. Peste 1,3 miliarde de tone de alimente sunt aruncate anual. În România, fiecare cetățean aruncă la gunoi aproximativ 192 de kilograme de alimente, ceea ce înseamnă 2,2 milioane de tone de alimente la nivelul întregii ţări. Acest lucru este cauzat şi de o estimare greşită a cantităţii de alimente pe care cetăţenii le achiziţionează. De aceea, este important să acorzi o atenție sporită cumpărăturilor și să începi chiar de astăzi să faci economii.
Sursă foto: Dean Drobot/ Shutterstock
